先週末に酒を止めると書きました。 www.matsuessay.net もちろんまだ断酒は続いています。まだたった２日ですからね。 でもおかげで割と朝もスッキリ起きることができています。筋トレのおかげで夜中にトイレに起きることもないし、目覚めて憂鬱ということも…