無頓着な松のショートエッセイ

いろんなことに無頓着な著者が、なんとなく思ったことをエッセイ風に書き連ねる雑記ブログです。何か感じるところがあったりしたら嬉しいですが、気軽に読んでもらったらと思います。

エッセイスポーツ健康

先日、ヨガのレッスンに参加する機会がありました。ヨガといっても、本格的なヨガと言うよりは、身体に不自由なところがあったり、怪我をした後のリハビリだったりするような、椅子に座ってやる比較的簡単なヨガです。別に私は病気がちではあるものの、筋肉…