ここのところ精神的に調子を崩してから、坐禅を組んでいませんでした。正直なところ心がザワザワして、じっと坐っていることなど考えることもできなかったです。本当はそんな時こそ、落ち着きのひと時が必要だったんでしょうけれども。 それでようやくある程…
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